2026.01.20

口呼吸を鼻呼吸へ 　〜今、注目されている「あいうべ体操」〜

みなさんは 「あいうべ体操」 という体操をご存じでしょうか。「あいうえお」ではなく、「あいう“べ”」。少し不思議な名前ですよね。あいうべ体操は、福岡県のみらいクリニック院長であ...